Алексей Сергеевич

Привет! Меня зовут Алексей. Я фитнес-тренер и специалист по коррекции и восстановлению движения.* работаю по системе Functional Patterns (можно загуглить).* помогаю сбалансировать мышечный тонус;* буду вместе с тобой решать проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом (коррекция осанки, травмы суставов, плоскостопие, грыжи и протрузии, боли в спине и шее и пр.). Если врач сказал, что нельзя бегать, прыгать, то мы постараемся найти причину и разрешить обратно?* покажу нескучные и разнообразные упражнения, которые ты вряд-ли видел.* научу правильно двигаться и правильно дышать (и еще раз дышать. ЭТО ВАЖНО).* расскажу о питании, помогу составить меню.* инвестировал в свое обучение более 1 млн. Даю лучшее из того, что можно найти.Много работаю с детьми и подростками. Составлю программу тренировок исходя из интереса ребенка — тренировка+игра.

Боишься и не представляешь тренировок в ONLINE? Я смогу исправить твоё отношение. Большой опыт работы в сети позволил сформировать подход и оценку в любой ситуации.Нахожусь в постоянном доступе. Есть вопрос — пиши мне.Можем договориться о пробном занятии, которое ни к чему не обязывает.